Dans l’univers foisonnant d’Instagram, où les interactions sociales et le partage de contenus règnent en maître, il arrive parfois que certains comptes deviennent un peu trop envahissants. Que ce soit un ami qui poste une story toutes les 5 minutes ou un influenceur qui inonde votre fil d’actualité, le besoin de contrôler ce que vous voyez devient primordial pour préserver votre santé mentale et votre expérience sur la plateforme. C’est là qu’intervient la fonctionnalité de mise en sourdine d’Instagram, un outil puissant pour customiser votre flux et vous concentrer sur le contenu qui vous importe réellement. Explorons ensemble les arcanes de cette fonctionnalité, apprenons à la maîtriser et découvrons comment elle peut vous aider à façonner une expérience Instagram sur-mesure.
Qu’est-ce que la mise en sourdine sur Instagram ?
La mise en sourdine sur Instagram est une fonctionnalité qui vous permet de masquer le contenu (publications, stories, notes) d’un compte que vous suivez, sans pour autant le désabonner. Contrairement au blocage, qui vous coupe complètement l’accès à un profil, la mise en sourdine agit de manière plus subtile. L’utilisateur mis en sourdine ne sera pas informé de votre décision et pourra toujours voir votre profil et interagir avec vous.
Les différentes options de mise en sourdine
Instagram vous offre plusieurs options pour mettre un compte en sourdine :
Type de contenu | Effet de la mise en sourdine |
---|---|
Publications | Les publications de l’utilisateur ne s’afficheront plus dans votre fil d’actualité, mais vous pourrez toujours les consulter sur son profil. |
Stories | Les stories de l’utilisateur ne s’afficheront plus dans votre fil, mais vous pourrez toujours les voir sur son profil. |
Notes | Les notes de l’utilisateur ne s’afficheront plus dans votre boîte de réception, mais vous pourrez les consulter sur son profil. |
Messages directs (DM) | Vous ne recevrez plus de notifications pour les messages de cet utilisateur, mais les conversations resteront accessibles dans votre boîte de réception. |
Pourquoi mettre quelqu’un en sourdine sur Instagram ?
Gérer son flux de manière personnalisée
Instagram étant une plateforme qui regorge de contenus de toutes sortes, il peut être tentant de suivre un grand nombre de comptes. Cependant, cette abondance peut rapidement devenir source de surcharge cognitive et d’un sentiment de frustration. La mise en sourdine vous permet de filtrer votre fil d’actualité en masquant le contenu des comptes qui vous intéressent le moins, sans pour autant les désabonner.
Préserver votre santé mentale
Certains contenus Instagram, notamment ceux axés sur le style de vie ou la réussite, peuvent avoir un impact négatif sur notre santé mentale en générant des comparaisons sociales malsaines. La mise en sourdine vous permet de vous protéger de ces contenus potentiellement déprimants ou anxiogènes, tout en restant connecté à votre réseau.
Maintenir des relations saines
Il peut arriver que vous suiviez des proches (famille, amis, collègues) dont le contenu vous dérange, sans pour autant vouloir couper les ponts. La mise en sourdine vous permet de préserver ces liens tout en évitant de voir leur contenu dans votre fil d’actualité.
Comment mettre quelqu’un en sourdine sur Instagram ?
Depuis le profil de l’utilisateur
1. Rendez-vous sur le profil de l’utilisateur que vous souhaitez mettre en sourdine. 2. Cliquez sur le bouton “Abonné(e)” sous sa bio. 3. Sélectionnez l’option “Mettre en sourdine”. 4. Choisissez les éléments que vous voulez mettre en sourdine (publications, stories, notes).
Depuis votre fil d’actualité
1. Trouvez une publication de l’utilisateur que vous voulez mettre en sourdine. 2. Appuyez sur les trois petits points en haut à droite de la publication. 3. Sélectionnez l’option “Masquer” puis “Mettre en sourdine [nom d’utilisateur]”. 4. Choisissez les éléments que vous voulez mettre en sourdine (publications, stories).
Depuis vos messages directs (DM)
1. Ouvrez la discussion avec l’utilisateur que vous voulez mettre en sourdine. 2. Appuyez sur son nom en haut de la conversation. 3. Sélectionnez l’option “Mettre en sourdine”. 4. Activez les boutons pour mettre en sourdine les messages et/ou les appels.
Que se passe-t-il lorsque vous mettez quelqu’un en sourdine ?
Lorsque vous mettez quelqu’un en sourdine sur Instagram, voici ce qui se produit :
Type de contenu | Effet de la mise en sourdine |
---|---|
Publications | Les publications de l’utilisateur ne s’afficheront plus dans votre fil d’actualité, mais vous pourrez toujours les voir sur son profil. |
Stories | Les stories de l’utilisateur ne s’afficheront plus dans votre fil, mais vous pourrez toujours les voir sur son profil. |
Notes | Les notes de l’utilisateur ne s’afficheront plus dans votre boîte de réception, mais vous pourrez les consulter sur son profil. |
Messages directs (DM) | Vous ne recevrez plus de notifications pour les messages de cet utilisateur, mais les conversations resteront accessibles dans votre boîte de réception. |
Il est important de noter que l’utilisateur mis en sourdine ne sera pas informé de votre décision. Il pourra toujours voir votre profil et interagir avec vous normalement.
Comment rétablir le son d’un utilisateur mis en sourdine ?
Si vous souhaitez à nouveau voir le contenu d’un utilisateur que vous avez mis en sourdine, suivez ces étapes :
Rendez-vous sur le profil de l’utilisateur en question.
Cliquez sur le bouton “Abonné(e)” sous sa bio.
Sélectionnez l’option “Mettre en sourdine” pour désactiver la mise en sourdine.
Désactivez les options de mise en sourdine des publications, stories, notes ou messages directs, selon vos préférences.
Une fois ces étapes réalisées, le contenu de l’utilisateur réapparaîtra dans votre fil d’actualité et vous recevrez à nouveau les notifications de ses messages directs.
Un outil puissant
La fonctionnalité de mise en sourdine d’Instagram est un outil puissant pour customiser votre expérience sur la plateforme et vous concentrer sur le contenu qui vous importe réellement. Qu’il s’agisse de gérer votre flux de manière personnalisée, de préserver votre santé mentale ou de maintenir des relations saines, la mise en sourdine vous permet de prendre le contrôle de ce que vous voyez sur Instagram.
En maîtrisant cette fonctionnalité, vous pouvez créer un environnement Instagram sur-mesure, exempt des distractions et des contenus qui vous nuisent. N’hésitez pas à l’utiliser avec discernement pour façonner une expérience Instagram épanouissante et bénéfique pour votre bien-être.